Terhesség hétről-hétre - A nyolcadik hónap

Tartalomjegyzék

A nyolcadik hónap

32. terhességi hét

A magzat fejlődése

Ekkorra az orvos is ellenőrzi, hogy sikerült-e fejvégű fekvésbe fordulnia a magzatnak. A kisfiuk heréi már leszálltak a herezacskóba. A baba a nap nagyrészét átalussza, gyakran viszont este kezd aktív mozgásba, amikor Önnek is több ideje van figyelni rá. Méretei kb. 40 cm és 1,6 kg.

A várandós kismama

Ahogy a nyomási tűntek fokozódnak és az elnehezülés érzete nő, természetes folyományaként a nemi vágy általában csökken

Vizsgálatok

Havonta egy alkalommal végzett ellenőrző vizsgálatok (orvosunkkal történő előzetes megbeszélés alapján történhet a 32. héten):

  • vérnyomásmérés, pulzusszámolás, testsúlymérés;
  • vizeletvizsgálat;
  • a terhesség fejlődésének ellenőrzése külső vizsgálattal;
  • magzati szívműködés ellenőrzése;
  • belső vizsgálattal a méhszáj állapotának, záróképességének ellenőrzése (nem minden alkalommal feltétlenül szükséges vizsgálat, a vizsgálat szükségességét orvosunk ítéli meg).

Jótanácsok

Amennyiben még nem kezdett el intimtorna gyakorlatokat végezni, még nem késő. Készüljön a gyakorlatokkal a szülésre és az azt követő regenerációs időszakra.

Tanácsok kispapáknak

Érdemes megismerkedni a főzés tudományával. Nagy segítség lehet a kismama számára, ha a napi bevásárlás mellett egyszer-egyszer Ön készíti el a könnyű, ízletes vacsorát. Ugyanis a kismama az elkövetkező időszakban valószínűleg már túl fáradt lesz ahhoz, hogy mindennap frissen főzzön. Jól fog jönni újonnan szerzett tudománya a kórházból hazatérés utáni első hetekben.

Amennyiben ez nem megy, legalább próbálja begyűjteni egy-két házhoz is szállító étterem címét.

33. terhességi hét

A magzat fejlődése

A magzat formája a bőre alatt felhalmozódó zsírpárnák miatt már teljesen emlékeztet egy formás újszülöttre, de még gyarapodnia kell és persze felkészülnie a szülésre. A baba mozgását figyelni kell. A nap során 5–10-szer biztosan fogja érezni mozgását. Méretei kb. 41 cm és 2 kg.

A várandós kismama

A 33. hét táján egyre gyakoribbak a láb görcsei, amelyek előszeretettel jelentkeznek éjszaka.

A méh egyre nagyobb lesz, növekedése fokozza a nyomási tüneteket.

A légvétel is nehezedik, hiszen a hasüreget egyre jobban kitölti a méh és a rekesz is feljebb nyomul. Pár héten belül — mikor a méh lejjebb száll — mindez könnyebbé válik és a panaszok ezzel párhuzamosan csökkennek.

Fokozódhat aggodalma is a baba egészsége iránt, hiszen egyre közelebb érezheti a szülés időpontját.

Vizsgálatok

Havonta egy alkalommal végzett ellenőrző vizsgálatok (orvosunkkal történő előzetes megbeszélés alapján történhet a 33. héten):

  • vérnyomásmérés, pulzusszámolás, testsúlymérés;
  • vizeletvizsgálat;
  • a terhesség fejlődésének ellenőrzése külső vizsgálattal;
  • magzati szívműködés ellenőrzése;
  • belső vizsgálattal a méhszáj állapotának, záróképességének ellenőrzése (nem minden alkalommal feltétlenül szükséges vizsgálat, a vizsgálat szükségességét orvosunk ítéli meg).

Jótanácsok

  • Pihenés közben is jelentkezhet panasza, sőt a sok fekvés is lehet már kényelmetlen és kellemetlen.
  • Próbáljon meg minél több időt tölteni a bal oldalán. Ez a testhelyzet segíti elő leginkább az alsó végtagok és a magzat jó vérellátását, és az emésztést, a légzést is megkönnyíti.
  • A láb görcsein leginkább a testedzés valamint a megnövelt a kalcium, illetve magnézium bevitel segít.
  • Helyes táplálkozással, tablettával, pezsgőtablettával esetleg ivóoldattal pótolhatók a hiányzó nyomelemek.

Tanácsok kispapáknak

A mama hasának cipelése egyre komolyabb erőpróbát jelent. Estefelé elnehezülnek, vizesedhetnek is a lábai. Egyes kismamák „nagybetegként” viselkednek, de olyanok is akadnak szép számmal, aki erőn felül próbálnak az életben teljesíteni még ilyen állapotban is. Vigyázzon rá és figyelmeztesse, hogy pihenjen, ne most bizonyítsa fizikai teljesítőképességét.

34. terhességi hét

A magzat fejlődése

A magzat bőre lassan rózsaszínű lesz. Csontjai egyre keményebbek. Most már minden valószínűség szerint fejfekvéses helyzetbe fordult. Méretei kb. 42 cm és 2,2 kg.

A várandós kismama

Az emlőkből előtej préselhető vagy szivárog. A méh egyre gyakrabban keményedik meg, ami leggyakrabban fájdalmatlan.

Vizsgálatok

Havonta egy alkalommal végzett ellenőrző vizsgálatok (orvosunkkal történő előzetes megbeszélés alapján történhet a 34. héten):

  • vérnyomásmérés, pulzusszámolás, testsúlymérés;
  • vizeletvizsgálat;
  • a terhesség fejlődésének ellenőrzése külső vizsgálattal;
  • magzati szívműködés ellenőrzése;
  • belső vizsgálattal a méhszáj állapotának, záróképességének ellenőrzése (nem minden alkalommal feltétlenül szükséges vizsgálat, a vizsgálat szükségességét orvosunk ítéli meg).

Jótanácsok

  • Amennyiben a méhkeményedések 10 percnél gyakrabban jelentkeznek (még akkor is, ha fájdalmatlanok) lépjen kapcsolatba orvosával.
  • Cselekedjen ugyanígy, ha óránként négynél többször fájdalmas, vagy ha különösen fájdalmas összehúzódások, bármilyen típusú vérzés, tompa fájdalom a hát alsó szakaszán, kismedencei nyomás (olyan érzés, mintha a magzat lefelé nyomódna), a hüvelyi folyás mennyiségének növekedése vagy minőségének megváltozása — különösen akkor, ha „vizessé” válik — esetén.
  • Próbáljon meg sétálni: a „vaklárma” típusú kontrakciók mozgással csökkennek, a szülési összehúzódások intenzitása viszont erősödik.

Tanácsok kispapáknak

A nyolcadik–kilencedik hónapban a „várandós apák” pszichoszomatikus tüneteket produkálhatnak, azaz leggyakrabban étvágytalanság vagy éppen hízás, emésztési zavar, derék-, vagy hátfájás, fejfájás, émelygés, gyakori vizelési inger kínozza a leendő apákat. Ezeket nem szokták összefüggésbe hozni a terhességgel, tehát nem tudatosak. A tünetek a szülést követően megszűnnek.

35. terhességi hét

A magzat fejlődése

A magzat tüdeje csaknem teljesen megérett. A megnagyobbodott és ezáltal elvékonyodott anyai hasfalon keresztül megkülönböztet fényt és sötétséget. Gyorsan növekszik, testsúlya akár heti 20 dkg-t is gyarapodhat. Haja megnő, körmei kezén és lábán is majdnem az ujjak végéig érnek. Méretei kb. 43,5 cm és 2,4 kg.

A várandós kismama

Fájdalmatlan megkeményedések jelentkeznek most már szinte bizonyosan: a méh 20–30 másodpercre megkeményedik. Ezek még nem jósló fájások, de kellenek a magzat jó pozícionálódásához és tüdőéréséhez.

Vizsgálatok

A havonta szokásos vizsgálatok besűrűsödnek:

  • vérnyomásmérés, pulzusszámolás, testsúlymérés;
  • vizeletvizsgálat;
  • a terhesség fejlődésének ellenőrzése külső vizsgálattal;
  • magzati szívműködés ellenőrzése;
  • belső vizsgálattal a méhszáj állapotának, záróképességének ellenőrzése.

A 35. héttől esedékes a hüvelyváladék-vizsgálat és ekkortól hetente szülészorvosi vizsgálat, vérnyomás, súly ellenőrzése, valamint hetente CTG (cardiotokográfia), mely egyszerre ellenőrzi a magzati szív működését és a méh aktivitását.

Esedékes továbbá a harmadik vér-, vizelet- és Rh-vizsgálat is.

Jótanácsok

  • Próbáljon tájékozódni a lehetséges szülészeti fájdalomcsillapító módszerekről.
  • Ismerjen meg valamilyen relaxációs technikát.
  • Gyakorolja a szülés alatti légzéstechnikát.

Tanácsok kispapáknak

Segít, ha az apa megfogalmazza a helyét a leendő családban, ha nem szorul ki a gyerekvárással, szüléssel kapcsolatos történésekből. Így talán anélkül is képes megtartani lelki egyensúlyát, hogy „elirigyelné” a várandósság testi tüneteit.

 

Sütiket használunk látogatóink érdeklődésének megismerésére és kényelmük növelésére.